Esteban Rodríguez García

-Coach, Comunicador, animador personal y de equipos.
 
-Estudia en EFIC Escuela de Formación Integral en Coaching Desarrollo personal y ejecutivo.
 
-Estudia en Instituto Europeo de Psicología Positiva – IEPP (Mindfulness y Gestión Emocional)

Esteban Rodríguez García

El Cáncer no me acobarda

No tanto por la edad y sí por circunstancias sociales y profesionales, he tenido la posibilidad de tratar con personas y familiares durante procesos de duelo, así como  ante  enfermedades prolongadas, algunas irreversibles.  Más que una tarea, es vocación, disposición para acompañar a las personas en circunstancias extraordinarias para las cuales no se suele estar preparado.  Las enfermedades graves y la muerte son temas tabú de los que no gusta hablar, especialmente cuando se produce en el ámbito cercano o familiar. Entre otras consecuencias, ocurre que cuando llegan a nuestra vida no sabemos como actuar; reaccionamos, nos auto-engañamos, mentimos, escondemos

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Esteban Rodríguez García

El Capitán de tu barco

Hay momentos en los que necesitas alejarte del ruido que circunda tu hábitat.  Un ruido del que eres íntimo colaborador y cómplice, a través de acciones y comportamientos cotidianos, rutinarios y autómatas.  En instantes como estos, y ante la conglomeración de pensamientos, haces una pausa; algo te ha tocado y salta una chispa de luz que te hace reflexionar, miras hacia dentro para descubrir lo que estás sintiendo. Necesitamos mirar desde lo más profundo de nuestra alma, y preguntarnos:  ¿Qué me hace estar bien, qué hace que me sienta feliz?  ¿Que desearía para mí, en qué mundo quiero vivir?  ¿Cómo

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Esteban Rodríguez García

¿Se estará prostituyendo el sentido de las palabras? – Compasión.

Es un recurso habitual acudir a Wikipedia para aclarar dudas y ampliar conocimientos.  No es que sea una panacea de la intelectualidad y la verdad, pero es preferible a repetir palabras como los loros sin saber que significan realmente.  Según esta recurrente fuente de Google, “la compasión es un sentimiento humano que se manifiesta desde el contacto y la comprensión del sufrimiento de otro ser. Más intensa que la empatía, la compasión es la percepción y la compenetración en el sufrimiento del otro, y el deseo y la acción de aliviar, reducir o eliminar por completo tal situación dolorosa”. Wikiped

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Esteban Rodríguez García

Qué puedes hacer tú

«TENEMOS QUE LLEGAR A SER EL CAMBIO QUE QUEREMOS VER EN EL MUNDO»                   -Mahatma Gandhi- Si colocamos esta cita pensando sobre cómo deben hacerse las cosas en nuestra ciudad, en nuestro país y en el mundo mundial, no la estamos entendiendo.   Es habitual culpar y responsabilizar a otros de las cosas que ocurren y nos afectan directa o indirectamente. Y ciertamente cada uno tiene su responsabilidad sobre lo que sucede. Ocurre que nos olvidamos de que entre ellos estamos cada uno de nosotros. Quiere decir que también soy actor de este

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